Jag är 10–15 år
I den här åldern är du mer ungdom än barn. Då kan det vara lättare att hantera tuffare utmaningar.

Ju äldre du är, desto mer kan du hjälpa till med hemma om det blir kris. Och inte bara hemma, förresten. Din granne, tränare, präst och rektor kanske också behöver hjälp.
Vad kan hända?
Vid en samhällsstörning (=kris) är det mycket som kan förändras:
- Strömavbrott gör att kylskåp, frys, spis och element slutar fungera
- Det kommer inget vatten i kranen och det går inte att spola i toaletten
- Krångel med betalkort gör att det inte går att handla mat och tanka bilen
- Extremväder gör att bussar ställs in och det knappt går att cykla
- Störningar i mobilnätet gör att du inte kan söka information eller kontakta föräldrar och kompisar.
Finns det något du kan göra som gör att det jobbiga blir mindre jobbigt – både för dig och för andra? Vilka saker skulle vara extra viktiga för dig att ha tillgång till, kanske i en särskild krislåda så att du vet var allt det finns? Vad behöver du för att kunna hjälpa andra?
Orkar du hjälpa andra?
Din lärare eller idrottstränare kanske behöver hjälp, till exempel? Tanken är ju att samhället (skolor, affärer, trafiken, träningsställen, och så vidare) ska fungera även under en kris. Det är därför vi har beredskap – för att allt ska fungera ändå.
Fundera över vad du kan göra för att själv känna dig trygg i en kris. Vad behöver du? Det är ju först när du är trygg själv som du blir stark nog att hjälpa andra. Tänk även på att dina föräldrar, syskon och kompisar mår bra av att se att du mår bra.
Här finns det jättebra information till ungdomar om hur man kan tänka i en kris:
Krisinformation för barn och unga - Lilla Krisinfo Länk till annan webbplats.