Aktuella varningsmeddelanden i Jämtlands länJust nu är det flera varningsmeddelanden i länet. Läs mer om dem på SMHI:s webbplats.

Beredskapsveckan

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) anordnar varje höst en Beredskapsvecka under vecka 39. Målet är att öka allmänhetens motståndskraft mot samhällskriser och krig.

År 2023 genomfördes Beredskapsveckan mellan den 25 september och den 1 oktober. Årets tema var Öva! Planer och krislådor i alla ära, men om du aldrig övar saknas en viktig pusselbit i beredskapen.

Under ”Tidigare filmer” nedan kan du se hur landshövding Marita Ljung övade under Beredskapsveckan 2023. Hoppas du också gjorde det!

Måndag: Information

Internet fungerar inte. Inga signaler går fram när du ringer. Hur får du information? Hur kan du veta vad som händer? Och vad du ska göra. Marita Ljung har en batteridriven radio och lyssnar på P4 Jämtland.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Information

  1. poäng: Du får inte använda några sociala medier
  2. poäng: Du får inte inhämta nyheter med hjälp av tv, mobil eller dator
  3. poäng: Du får bara använda P4 som informationskälla, och bara på vevradio
  4. poäng: Du får all din information från papperstidningar
  5. poäng: Du får all din information genom att prata med andra

 

Tisdag: Vatten

Du vrider på kranen men det kommer inget vatten. Juicen och drickan du hade hemma, är slut. Du börjar bli törstig. Och det finns inget vatten att hämta i närheten. Vad gör du då? Marita Ljung har plastflaskor med vatten i frysen.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Vatten

  1. poäng: Du får inte ta kaffe- eller tevatten som kommer direkt från en kran
  2. poäng: Du får inte laga mat med vatten som kommer direkt från en kran
  3. poäng: Du får inte dricka vatten som kommer direkt från en kran
  4. poäng: Du får inte tvätta dig med vatten som kommer direkt från en kran
  5. poäng: Du får inte spola i någon toalett genom att trycka på spolknappen

 

Onsdag: Värme

Elementen har kallnat. Du har ingen kamin. Du eldar stearinljus men det hjälper inte så mycket. Hur gör du när det blir kallt hemma hos dig? Marita Ljung använder sovsäck och drar för gardinerna för att hålla kvar värmen inomhus.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Värme

  1. poäng: Sov med en jacka i stället för täcke
  2. poäng: Tillbringa natten i sovsäck, gärna på soffan
  3. poäng: Tillbringa natten i en bil, en vedbod, ett skjul eller liknande utrymme
  4. poäng: Tillbringa natten utomhus i tält eller under en presenning
  5. poäng: Tillbringa natten under stjärnorna

 

Torsdag: Mat

Maten i kylskåpet luktar illa. Färskvarorna är slut. Du har bara torrvaror kvar. Vad gör du när de också är slut? Marita Ljung köper hem extra mycket konserver och torrvaror för att klara sig.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Mat

  1. poäng: Du får inte äta någon färdiglagad hämtmat
  2. poäng: Du får inte handla mat i någon affär
  3. poäng: Du får inte äta något ur kylskåpet
  4. poäng: Du får inte äta något ur frysen
  5. poäng: Du får bara äta och dricka sånt som kommer från länet

 

Fredag: Betalningar

Du vill handla men affären tar inte emot kort. Du kan inte köpa mat, dryck eller något annat. Och inte tanka bilen. Vad gör du? Marita Ljung har tagit ut kontanter och har alltid tillgång till pengar i små sedlar.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Betalningar

  1. poäng: Du får inte göra några bankärenden på kontor eller på webb
  2. poäng: Du får inte handla online
  3. poäng: Du får inte använda Swish
  4. poäng: Du får inte använda betalkort, utan bara kontanter
  5. poäng: Du får inte använda kontanter heller, utan bara idka byteshandel

 

Lördag: Hjälpa andra

Det har gått några dagar sedan elen försvann och du har klarat dig ganska bra. Men du vet att det finns grannar och äldre som har det svårt. Marita Ljung bestämmer sig för att hjälpa människor i sin närhet.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

OBS: När du har valt en poängnivå gäller även begränsningarna från alla lägre nivåer.

Hjälpa andra

  1. poäng: Lista vilka i din närhet som kan behöva hjälp i en kris
  2. poäng: Bekräfta listan genom att prata med personerna på den
  3. poäng: Fråga någon på listan om hen behöver hjälp att förbereda sig för en kris
  4. poäng: Hjälp någon på listan med något konkret
  5. poäng: Hjälp alla på listan med något konkret

Söndag: Reflektera

Det har varit en jobbig vecka sedan elen försvann. En ny vardag har uppstått och du funderar på vad som hänt? Vad var svårast? Marita Ljung funderar och inser att mattillgången var för liten.

Poängjakten: Vad klarar du dig utan?

I den här poängjakten kan du öva din egen beredskap. Sikta på en poängnivå som känns rimlig med tanke på din livssituation och dina förkunskaper. Klarar du att ta fem poäng?

Reflektera

  1. poäng: Skriv en lista med det som var jobbigast för just dig under veckan
  2. poäng: Åtgärda en sak på listan
  3. poäng: Åtgärda två saker på listan
  4. poäng: Åtgärda tre saker på listan
  5. poäng: Åtgärda fyra saker på listan

Poängjakten: Vad är svårast att klara sig utan?

Beredskapsveckan fokuserar på ett område per dag:

  • Måndag: Information
  • Tisdag: Vatten
  • Onsdag: Värme
  • Torsdag: Mat
  • Fredag: Betalningar
  • Lördag: Hjälpa andra
  • Söndag: Reflektera

Försök pressa dina gränser och se vad som är svårast just för dig att klara dig utan.

Poängjakten som pdf Pdf, 174.9 kB.

Gör MSB:s utmaning Sju dagar (online)

Skärmdump från Sju dagar - Klarar du krisen? (msb.se)

Foto: MSB/Michael Fredman

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) har satt ihop en webbaserad utmaning som heter Sju dagar. Det är den tid du som medborgare förväntas klara dig utan samhällets hjälp vid till exempel ett strömavbrott.

Vad innebär det egentligen? I utmaningen får du, utan förberedelser, öva på att hantera ett långvarigt strömavbrott. Utmaningen tar cirka 15 minuter.

Sju dagar - Klarar du krisen? (msb.se) Länk till annan webbplats.

Kontakt

Henrik Harr

Kommunikatör

Dela sidan:

Landshövding

Marita Ljung

Besöksadress

Residensgränd 7

Postadress

831 86 Östersund

Organisationsnummer

202100-2452

Följ oss