Häng med oss ut - friluftsliv för psykisk hälsa

Forskning visar att natur och friluftsliv kan stärka både psykisk och fysisk hälsa. Under denna digitala inspirationsföreläsning får du veta hur naturen kan användas som ett enkelt och effektivt stöd i ditt arbete.

Om föreläsningen

Du får en introduktion till Häng med oss ut-metoden – ett arbetssätt som ger personal konkreta sätt att använda naturen i bemötande, aktivitet och återhämtning. Metoden som utvecklats av Friluftsfrämjandet används idag i ett 50-tal verksamheter inom bland annat socialpsykiatri, LSS, psykiatri, primärvård och rättspsykiatri.

Du behöver inga förkunskaper i friluftsliv för att använda metoden– det räcker att du vill använda naturen som resurs i din verksamhet.

Du får:

• En inspirerande genomgång av metoden.
• Praktiska exempel från verksamheter som använder den.
  
• Inspiration till hur naturen kan stärka motivation, trygghet och återhämtning hos klienter och brukare.
  
• Information om, och utbildning i metoden och hur ni kan komma igång.

För vem?

För dig som i ditt arbete möter personer med psykisk ohälsa, t.ex. inom socialpsykiatri, LSS, barn- och ungdomspsykiatri, vuxenpsykiatri, missbruksbehandling, primärvård, rättspsykiatri eller habilitering.

Föreläsare

Ola Bergqvist, Friluftsfrämjandet
Per Danstad, Friluftsfrämjandet